Online foredrag om overspisning

 

Nu kan du nemt og bekvemt komme til foredrag med Marie Steenberger.

Noget af de vi bliver spurgt allermest til i vores Madementor-arbejde er netop overspisning, og hvordan man slipper fri af dette spistemønster.

Derfor vil vi gerne invitere dig til et online foredrag om overspisning på Facebook i vores lukkede gruppe Madmentor Fællesskabet

Det vil sige at du kan se med i ro og fred hjemmefra, mens Marie gennemgår sine bedste bud på:

  • 3 udbredte sundhedsmyter, der fører til overspisning -og saboterer vægttab.

  • Hvorfor kostregler og restriktioner ikke virker mod overspisninger -og hvordan du lytter til kroppens naturlige fornemmelse for sundhed (også selvom du har "rygrad som en regnorm")

  • Introduktion til "Madmentor-modellen" samt vores bedste (og død-simple!) metode til at bryde destruktive spisemønstre og overspisning effektivt.

Tilmeld dig her

Foredraget foregår i Madmentor -Fællesskabets Facebookgruppe

Så tilmeld dig Madmentor - fællesskabet i dag.

Så sender vi dig også vores velkomstgave "Madmentor guiden" med metoder,  værktøjer og lydfiler til dit nye madliv. 

Hvis du vil med, så tilmeld dig Madmentor - fællesskabet (koster 0 kr.) -og se foredraget og mange andre foredrag i Facebookgruppen.

Tilmeld dig her

 
Rose RossumComment